コースガイド

モデルコースE
上高地~蝶ヶ岳~常念岳

コースマップコースマップ
1日目 上高地~徳沢 1時間55分
2日目 徳沢~蝶ヶ岳 4時間40分
3日目 蝶ヶ岳~常念岳~常念小屋 5時間50分
4日目 常念小屋~一ノ沢 3時間40分
北アルプスに初めて登るなら、常念山脈の縦走もおすすめのコースだ。森林限界を超えた縦走路を壮大な展望を楽しみながら歩く。

1日目は徳沢に1泊し、本格的な登山は2日目からスタートとなる。蝶ヶ岳山頂を目指し、樹林帯の長くてゆったりとした長塀尾根を登る。山頂近くの蝶ヶ岳ヒュッテは、夜を過ごすのにぴったりだ。3日目は、広い稜線の縦走となる。晴れた日には雄大な眺めに感動するだろう。蝶槍を過ぎると樹林帯でのアップダウンが続き、常念岳手前からは岩稜歩きとなる。常念岳山頂を越えると、間もなく三股への分岐となる。なおも主稜線上を下り、常念小屋に泊まる。4日目は、常念乗越から一ノ沢をめざす。下山は、増水の可能性がある沢沿いを歩くので、大雨の直後は注意しよう。

上高地~蝶ヶ岳~常念岳

Advice

上高地到着を昼前後と想定して、徳沢での1泊目をモデルコースとしたが、上高地早朝発ならば、初日に蝶ヶ岳ヒュッテ泊もよいだろう。
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どっしり大きな山容を誇る常念岳へ

どっしり大きな山容を誇る常念岳へ

蝶ヶ岳ヒュッテからは北アルプスの大パノラマが楽しめる

蝶ヶ岳ヒュッテからは北アルプスの大パノラマが楽しめる

槍ヶ岳と槍沢のU字谷を眺める

槍ヶ岳と槍沢のU字谷を眺める

砂礫地に生えるチングルマの綿毛

砂礫地に生えるチングルマの綿毛

鞍部に立つ常念小屋

鞍部に立つ常念小屋

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